Recettes healthy

Salade au quinoa gourmand

LMP Santé vous propose un plat froid gourmand et complet, idéal pour les repas d'été,...

Ratatouille

Simple, rapide et pauvre en matières grasses, notre recette de ratatouille, accompagnée de protéines, est...

Riz au jambon et poireau

Notre recette facile et rapide de riz au jambon et poireau vous apporte les nutriments...

Mousse à la pêche

Légère et pauvre en sucres et matières grasses, notre mousse à la pêche fera de...

Poulet au citron vert

Découvrez notre recette de poulet au citron, équilibrée et légère, idéale pour un repas convivial...

Crevettes au gingembre et citron vert

Recette facile, les crevettes marinées au gingembre et citron vert permettent un repas pauvres en...

Lasagnes au saumon et épinards

Nos lasagnes au saumon et épinards pauvres en matières grasses vous permettront de vous faire...

Endives au jambon

Essayez notre recette d'endives au jambon et sa sauce béchamel minceur, plat idéal et savoureux...

Sauce béchamel minceur

Avec du lait écrémé et un oeuf, sans beurre ni farine, concoctez notre recette de...

Soupe de fraises à la menthe et citron vert

LMP Santé vous propose un dessert léger à la fraise, riche en vitamines pour combler...

Nuage aux framboises

Optez pour un dessert léger et pauvre en sucre aux petits suisses et framboises qui...

Tartare de mangue et pommes vertes

Le tartare de mangue et pomme verte offre un dessert fruité et pauvre en sucre...

Terrine de saumon légère

Gourmande et pauvre en matières grasses, notre recette de terrine de saumon accompagne vos salades...

Pommes de terre à l’indienne

Avec sa sauce de curry et fromage blanc 0%, notre recette de pommes de terre...

Salade de chou rouge et pommes

Dégustez une salade de chou rouge et pommes avec une sauce pauvre en matière grasse,...

Salade aux haricots, radis et tomates

Recette de salade avec haricots verts, tomate, oeufs et radis, idéale pour un repas léger,...

Omelette aux légumes

Recette minceur d'omelette aux légumes facile et rapide : mélanger crème fraîche allégée, tomate, poivron,...

Papillote de poisson au lait de coco

Notre recette minceur de papillote de poisson offre des nutriments essentiels (oméga 3, protéines, glucides)...

Mousse légère d’aubergines

Découvrez notre recette minceur de mousse d'aubergines, pauvre en matières grasses, en verrine ou à...

Rillettes de thon

A base de citron et crème fraîche light, notre recette de rillettes de thon alimentera...

Frufis au chocolat

Profitez d'un dessert au chocolat et fruits pauvre en sucre et matières grasses qui vous...

Soupe de potiron

Pour Halloween, LMP Santé vous a concocté une recette riche en fibres, en acides gras...

Sauce mayonnaise minceur

Découvrez notre recette minceur pour faire de la mayonnaise un accompagnement pauvre en matières grasses...